氣管炎若拖延不予對患者身體危害是很大的,所以一定要及時進行治療。但是再好的治療也比不上細心的預防,只有能根源上控制住病情的發生,才能保證自身健康不受侵害。那么,氣管炎的常見預防措施都有哪些?下面,就和求醫小編一起去了解一下吧。
怎樣做才能預防氣管炎的出現
1、減少花粉、煙霧吸入在春暖花開的季節里,尤其是日間、午后最好不要外出,如外出應戴口罩。在居室不但本人不吸煙,也要奉勸家庭成員、客人不吸煙。
2、減少屋塵螨潮濕的環境有利于屋塵螨繁殖,因此浴室和廚房內要注意通風,去除其它一切可以產生濕氣的物品(如魚缸)。更為重要的是減少床上塵瞞數量,因為人在床上的時間最長。為此應用密封罩、套將床墊、枕頭套起來。定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等,或太陽下曬。臥室不用地毯,不用紡織品覆蓋家具。
3、殺滅蟑螂蟑螂是重要的過敏原。徹底清潔有蟲房間、廚房,病人不在室內時噴撤殺蟲劑。
4、減少貓過敏原和霉菌吸入最根本的辦法是不養貓,盡量不要在養有寵物的親友家中作客。并保持室內干燥,通風良好。經常打掃衛生,除去各種雜物,尤其是已發霉或易發霉物品。
5、注意身體保暖不要驟然接觸冷空氣。不要穿著羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。
6、攝取飲食干預增加魚油攝入,限制食鹽攝入,避免過多食用某些有害添加劑的食品。
7、注射流感疫苗感冒或呼吸道感染可觸發哮喘,特別是小兒。這種由呼吸道病毒感染引起哮喘者,每年應在發作前注射流感疫苗。
8、避免室內污染和情緒激動房屋裝修時,盡量采用對人體無害的涂料、裝飾板等,對過敏的人應待涂料油漆干燥后方可進入。如遇緊張、激烈的場面,沖動的環境,不宜過多過久涉入。避免劇烈運動。
溫馨提示:氣管炎50歲以上的老年人發病率高,這與老年人呼吸道局部防御及免疫功能低下有一定的關系。老年人腎上腺皮質激素與性激素分泌減少,使呼吸道粘膜萎縮,肺組織儲備能力降低,肺組織彈性減退。這些均是容易引起慢性氣管炎和反復發作的原因。
【參考文獻:《慢性支氣管炎自我防治》《支氣管炎防治210問》】=