大腸癌的早期發現很重要，但比這更重要的還在于對該病的預防，那么如何做好大腸癌的預防工作呢?下面來看看權威的專家是怎么說的：
預防大腸癌，第一步要做到飲食合理。腸道是消化器官，飲食不當是導致大腸癌的重要誘因，因此要做好預防工作，家庭飲食要注意。家常烹飪盡量多蒸、煮、燉，少煎、炸、烤。
日常生活中，要控制體重，有規律地參與體力活動。戒煙限酒，防止煙草中的二甲基脛大量沉積誘發腫瘤。而酒精則可能通過改變人們的飲食習慣，增加致癌風險。
同時，還要提防便秘。若飲食及生活方式無大變化，排便習慣明顯改變，如排便次數增多、大便帶血、糞條變細或羊糞樣便、排便不盡感等，應及時就診。
適時“吃醋”也是很重要的一點。維生素C遇酸性環境不易分解，烹調蔬菜加點醋，能有效保護維生素。