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菊花茶的泡法 菊花竟這般神奇(13)

  5、脾胃虛寒者

  好少喝雖然菊花茶有清肝明目、清熱解毒的功效,但是體質偏寒和脾胃虛寒者好少喝,如果一定要喝的話不妨放點枸杞,不宜長期連續飲用。

  6、陽虛體質的人

  不能常喝菊花茶如果長期飲用菊花茶很容易損傷正氣,越喝越虛,因為菊花茶是屬涼性的食物,尤其是陽虛體質的人喝了菊花茶還容易引起腸胃不適。

  以上內容介紹的就是生活中不能喝菊花茶的群體,朋友們都有所了解了沒有?菊花茶雖然清熱解毒,但是平時我們也不能多喝,否則會給身體帶來的作用是有害而無益的。

  喝菊花茶的注意事項

  1、菊花茶里加冰糖也要注意

  ?喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

  2、應選小且顏色泛黃的菊花

  菊花容易發霉、長蟲,市場上菊花質量參差不齊,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

  此外,選菊花好選花萼偏綠色的菊花,這表明剛開的時候就摘下來了。選購時,先用手摸一摸,松軟的、順滑的菊花質量比較好。

菊花茶的副作用 菊花茶的功效 菊花茶的泡法 
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