減肥瘦身是愛美大人們經久不衰的話題，花茶養顏瘦身效果顯著，因而減肥花茶深受減肥達人們的喜愛，喝什么花茶可以減肥呢?不同的減肥花茶效果卻不同，那您可知減肥效果好的花茶有哪些呢?告知喝什么花茶減肥有效，讓你輕松喝出苗條身材。

　　減肥瘦身昆侖雪菊茶減肥花茶推薦一：昆侖雪菊

　　第一，科學研究表明，昆侖雪菊的成分含有揮發油，菊甙、腺嘌呤、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素和18種氨基酸。

　　第二，雪菊還含有15種微量元素，微量元素中的鈣、鐵、鎂、錳等營養成分的含量均高于其他菊花，有害元素均低于其他菊花。

　　第三，由于昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養顏。而且昆侖雪菊是近年花茶市場流行的養生花茶之一，不僅能美容養顏還能改善睡眠、調節三高的功效與作用。

　　第四，昆侖雪菊是純天然保健的健康飲品，非常適合人們作為日常保健飲用，特別適合：高血壓血脂血糖患者、腸胃功能不良，應酬多、吸煙喝酒生活無規律而引起的肥胖者。

　　減肥花茶推薦一：玫瑰花茶

　　第一，玫瑰花性質溫和，男女皆宜，略顯富態的男性同胞也可飲用。

　　第二，便宜且方便取得，玫瑰花隨處可見，玫瑰花干花超市小店都能買到，如果家中種了玫瑰花也可自制玫瑰花茶。

　　第三，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質。

　　第四，據研究表明，玫瑰花茶有豐胸調經之效，玫瑰花茶加紅糖飲用具有調理月經不調、減輕痛經的作用，誰說苗條和健康不可兼得啊?

　　第五，因為玫瑰花茶能活血化瘀，調整內分泌功效顯著，適合因內分泌紊亂而肥胖的人群。

　　減肥花茶推薦二：馬鞭草茶

　　第一，馬鞭草茶具有提神、平緩情緒、消除嘔心、促進消化的功效，另外它還能有效解決下半身水腫的困擾，特別適合因需長時間坐在辦工室而引致腿腫的白領飲用。

　　第二，馬鞭草能夠強化神經系統，改善焦慮及神經衰弱，對神經系統具滋補及松弛功效，強化肝臟功能，減緩靜脈曲張， 可緩和多種皮膚病癥，提高人體免疫系統。

　　第三，適宜人群：適合下半身堆積過多而肥胖者，攝取量過多消耗過少的久座的上班族，電腦族，網店掌柜，中年發福人群。