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腰痛怎么辦 讓你遠(yuǎn)離腰痛的保健操(2)

  2、濕熱腰痛癥狀

  腰部疼痛,重著而熱,暑濕陰雨天癥狀加重,活動后或可減輕,身體困重,小便短赤。苔黃膩,脈濡數(shù)或弦數(shù)。

  治法

  清熱利濕,舒筋止痛。

  方藥

  四妙丸加減。

  常用藥

  蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、木瓜、絡(luò)石藤、川牛膝。

  3、瘀血腰痛癥狀

  腰痛如刺,痛有定處,痛處拒按,日輕夜重,輕者俯仰不便,重則不能轉(zhuǎn)側(cè)。舌質(zhì)暗紫,或有瘀斑,脈澀。

  治法

  活血化瘀,通絡(luò)止痛。

  方藥

  身痛逐瘀湯加減。

  常用藥

  當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花、香附、沒藥、五靈脂、地龍、牛膝。

  4、腎虛腰痛

  腎陰虛癥狀

  腰部隱隱作痛,酸軟無力,纏綿不愈,心煩少寐,口燥咽干,面色潮紅,手足心熱。舌紅少苔,脈弦細(xì)數(shù)。

  治法

  滋補(bǔ)腎陰,濡養(yǎng)筋脈。

  方藥

  左歸丸加減。

  常用藥

  熟地黃、枸杞子、山萸肉、山藥、龜板膠、菟絲子、鹿角膠、牛膝。

  腎陽虛癥狀

  腰部隱隱作痛,酸軟無力,纏綿不愈,局部發(fā)涼,喜溫喜按,遇勞更甚,臥則減輕,常反復(fù)發(fā)作,少腹拘急,面色白,肢冷畏寒。舌質(zhì)淡,脈沉細(xì)無力。

  治法

  補(bǔ)腎健身,溫煦經(jīng)脈。

  方藥

  右歸丸加減。

  常用藥

  肉桂、附子、鹿角膠、杜仲、菟絲子、熟地、山藥、山萸肉、枸杞子。

  結(jié)語:以上就是小編為大家?guī)淼年P(guān)于腰痛怎么辦文章的全部內(nèi)容,現(xiàn)在大家應(yīng)該知道腰痛該如何治療了吧,我們平時上班的時候,感覺腰痛了,就可以做上面我介紹給大家的保健操來保護(hù)自己的腰部。

腰痛原因 腰痛怎么辦 腰痛治療方法 
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