癲癇患者一般都是大腦皮質受到了一定的損傷，所以這些人群不能做大幅多的運動。所以在做保健操的時候一定要選擇合適自己的保健操，那么在做保健操是應該注意些什么呢?那就隨小編一起來看看吧!
保健操治療癲癇注意事項
癲癇患者一般都是大腦皮質受損，而保健操中許多動作都會與頸部有關。
如果有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎后仰按摩頸部的伸展，就可能誘發癲癇發作。
因此，癲癇病患者在進行保健操鍛煉時要盡可能的避免這樣類似的動作，以免誘發癲癇發作，保證治療效果。
保健操種類非常對，癲癇患者要根據自身的身體狀況進行合理的選擇。
力度大、強度大的動作不一定更有效果。
癲癇患者應該領悟到保健操練習的精華，靜靜的打坐，身心放松，讓自己精神得到休息。
從內而外的調節自身的神經系統，這樣也不失為一個好的鍛煉方法。
某些癲癇患者身體狀況比較差的，服用西藥副作用更是加重身體的負擔，就不要練習保健操了。
因為保健操需要身體狀況良好的情況下，才能達到鍛煉身體機能及肌群的功效。
如果身體狀況不好，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，練習保健操的時候，就很容易受傷，還很容易誘發癲癇發作。
人體的神經系統、內分泌腺體和主要器官的狀況決定著一個人的健康程度。
有規律的保健操練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。
因此練習保健操能保持活力，令思路清晰。
這里，我們要提醒癲癇患者的是：飯前飯后一小時內不做保健操。
做保健操之前進食量好減少，以免增加胃部負擔。在初次進行保健操鍛煉后，如果覺得關節及肌腱酸痛，可能不適合練保健操，就好不要再進行相關鍛煉了。
