首先，應該堅持科學的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜、水果。因為新鮮蔬菜的水果中含有豐富的維生素和微量元素，可以分解體內的致癌物質--亞硝基胺。應盡量少吃肉類食品，因為肉類食品在體內代謝過程中，可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質，曾有調 查發現，在使用苯胺和聯苯胺化工原料工廠的工人，患膀胱癌者較多。 其次，有吸煙習慣者，要盡快戒煙。研究表明，香煙中含有尼古丁、焦油、煙草--特異性亞銷基胺等多種毒性致癌物質，大量吸煙的人，尿中致癌物質的濃度較高。如果每天吸煙指數達到600(每日吸煙支數×吸煙年數)，就達到了患膀胱癌的危險地步。

　　再次，增加飲水量。因為飲水量的多少，直接影響膀胱內尿液的濃度，對膀胱癌的發生有重要影響。飲水量少者膀胱中的尿液必須減少，而致癌物質從腎臟排泄到膀胱后，在尿液中的濃度也相應的較高。這些高濃度的致癌物質會對膀胱粘膜造成強烈的刺激。同時，飲水量少者，排尿間隔時間必然延長，這就給細菌(如大腸桿菌)在膀胱內的繁殖創造了有利條件，經常發生膀胱癌者，多數是平時不喜歡飲水、飲茶的人。

　　尿液中細菌濃度的增長，不但可引發膀胱炎，還會對膀胱粘膜一連孕育發生不良刺激，如許久而久之，膀胱粘膜在細菌和致癌物質的雙重刺激下，可漸漸由炎癥、糜爛而導致癌變。

　　因此，要想預防膀胱癌的發生，就應該充分飲水，使尿液稀釋后及時排出，這樣，尿液中細菌和致癌物質就相對降低，可以減少對膀胱粘膜的刺激和損害，起到預防膀胱癌的作用。

　　膀胱癌患者吃什么好

　　膀胱癌患者適當進食富含維生素的水果和蔬菜，補充維生素C、蛋白質，增加營養以增強機體的抗病能力。要多補充水分，使體內之毒素能及時排出體外。

　　飲食宜以清淡、易消化、富含營養為主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎餅、炸魚、咸魚等，戒除不良生活習慣，避免主動吸煙和被動吸煙，烈酒應戒除。

　　1、鮮葡萄榨汁lOOg，鮮蓮藕榨汁 lOOg，鮮生地榨汁60g，混合放瓦罐中煮沸，調入適量蜜糖溫服，可用于膀胱癌血尿及尿痛。

　　2、鮮蘿卜lOOg切片，用白蜜腌一會，放鐵板上炙干，再蘸蜜反復炙，至 50g白蜜炙盡。冷后，細嚼慢咽，再喝兩口淡鹽水，治膀胱癌尿痛。

　　3、甘蔗250g(斬細塊)，白茅根 100g切小段，共用布包好，與綠豆 100g加水同煮，至豆熟爛，去蔗和茅根，飲湯食豆，亦可加適量冰糖，用于膀胱癌血尿明顯者。

　　4、赤小豆30g，粳米50g，共煮粥。將熟時放入雞內金末15g，再煮至粥成即可，早餐食之，輔治膀胱癌合并感染所致尿道疼痛，下肢疼痛。

　　5、西瓜1個，葡萄干1碗，在西瓜近蒂部切下一塊：把洗凈瀝干的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里，再將切下的瓜塊蓋上;糊以泥巴封住，置陰涼處，待 10天后除去泥巴，揭掉蓋子，倒出汁液，即為含微量乙醇、清香甘甜的葡萄酒，可用于膀胱癌排尿困難或兼水腫者。