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20150924爸爸廚房全集:煎雞蛋的做法

  雞蛋的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃雞蛋,對健康是非常有利的,能有效補充人體所需的各種營養。那么生活中煎雞蛋的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻全集欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  煎雞蛋的做法

  材料

  清水一小碗,鹽半小勺,雞蛋一個。

  做法

  1、首先我們就要將鍋燒熱,然后再用手在鍋的表面感受一下,感到鍋熱了就可以將火關掉了。

  2、關火后倒入幾滴油,不用放太多,一點點就可以。

  3、散入半小勺鹽,把鍋晃一下,使油均勻(鍋中撒入鹽,還可以防止雞蛋粘鍋)。

  4、然后我們就要將準備好的一個雞蛋加入其中,但是千萬不要翻動,用鍋了余熱將其加熱。

  5、倒入少許清水(清水可以降溫,并產生水蒸氣),這個時候可以開小火,聽見噼里啪啦的聲音后關火(因為水和熱油放在一起會霹靂啪啦的響)。

  6、蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了。

  糖醋荷包蛋

  材料

  雞蛋3個、油、鹽、白糖。

  白醋、生抽、蔥絲。

  做法

  1、雞蛋三個準備。

  2、然后我們就要將白糖、白醋、生抽、食鹽一同加入碗中,并進行適當地攪拌,直到將其調成汁就可以了。

  3、坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用。

  4、鍋內留底油,倒入步驟(2)的調料汁大火燒開。

  5、倒入雞蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可。

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煎雞蛋的做法大全 爸爸廚房全集 雞蛋的營養價值 
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