3、睡眠中不要使用，以防止對某一部位的長期刺激影響健康。

　　4、飯后半小時內不要使用按摩機，否則易因人體體質不同而發生不良的后果。

　　5、使用過程中過度刺激而引起不適時應立即停止使用。

　　6、當小孩或身體不自由者使用本產品時，須有合適輔導者在旁指導。

　　7、懷孕期間、脊椎骨傷痛、急性疾病、心臟病等身體有異常狀況者，須在醫生指導下使用。

　　8、按摩后，請飲500cc白開水或熱茶，以促進體內代謝物的排泄。

　　維護保養

　　1、日常保養請用中性清潔劑及軟性抹布擦洗，不可用機油、有機溶劑或其它化學劑清洗，也不可放入水中漂洗。

　　2、防止水或其它腐蝕性液體進入機內引起故障，損壞機器。

　　3、操作時輕推開關，避免用力過猛。

　　避免重壓、避免尖硬物品刺劃按摩墊表面。

　　4、使用完畢請妥善保管，可置于原裝盒內或干燥低溫地方。

　　5、在使用中，如發現不可排除的故障時，請立即切斷電源，停止使用，并交本公司維修，請勿自行拆卸。

　　醫學認為

　　背部按摩能提高人體免疫，尤其適合于中老年的養生保健，其原理是：人體背部的脊柱兩側分布著豐富的脊神經和許多重要穴位，與人體內臟器官均有廣泛的聯系，按摩背部可以刺激背部組織與穴位，再通過神經系統和經絡傳導，促進局部乃至全身的血液循環，增強內分泌與神經系統的功能。所以它能夠振奮全身的陽氣，平衡陰陽、扶正祛邪、調和氣血、疏通經絡、提高臟腑功能，從而大大提高了肌體免疫力和抗病能力。

　　長期堅持使用有如下好處

　　1、改善局部營養狀態，消除疲勞。

　　2、舒筋活血，提高免疫，健身防病。

　　3、扶正祛邪，寧心安神，振奮精神。

　　適用人群

　　在選擇按摩要注意以下幾個方面：一是外觀。好的電子按摩器應該是光亮、整潔，無起泡的現象;二是噪音。一般是噪音越低質量越好。三是要看按摩效果。分別打開強、弱開關，打開“強”開關并放在按摩部位，會感覺到明顯的振動，打開弱開關，會有輕微的振動。

　　辦公室白領頸椎疼，老年人腰疼，現在隨著生活壓力的加大，越來越多的人生活節奏加快，身體也隨之出現各種各樣的狀況。

　　60歲以上的老年人好不要用手動的按摩枕，因為太重了，老年人會承受不了，所以建議老年人在購買按摩器的時候，好是買電子按摩枕，這樣即使是躺著也能按摩放松。按摩枕還有一種是針對開車人士用的，長時間開車身體也會受不了，有按摩枕在一旁開車也會變成一種享受。

　　結語：上面就是給大家介紹的一些關于按摩枕的相關知識，以及使用的方法還有使用技巧，其實健康就在我們生活中的一點一滴中，看你怎么對待，身體是自己的，一定要注意呵護好，這樣才能保證無病無災。