之后不能洗澡

　　拔火罐之后很多人都會感覺到身體比較熱，想趕緊去洗個澡，但是這個時候洗澡是很不合適的。因為拔火罐之后我們的皮膚毛孔是完全打開的，假如在洗澡的時候受了涼就會很容易生病。好是在拔火罐之后兩三個小時再洗澡，或者隔兩天更好。

　　假如是在炎熱的季節，身上的汗特別多，不洗澡也是不衛生的，會有細菌。那么你可以先洗個澡然后再去拔火罐。或者是在拔火罐之后用毛巾簡單的把身上給擦一下，也會舒服一些。總之剛剛拔過火罐之后是不能去洗澡的，這一點大家一定要牢牢的記住哦。

　　選擇合適的火罐

　　拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。

　　水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

　　拔罐不宜超過10分鐘

　　拔火罐算不上一種治療行為，只能列入放松和保健的范疇，所以我們在出現疼痛的時候首先想到的是查找病因，從疾病源頭上選擇治療方式，切忌諱疾忌醫自行選擇土方法進行治療。

　　多數人常常想當然地使用火罐。醫院的門診上常會接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，拔火罐一拔就是個把小時，非得拔出水皰，流出水來才甘心，且還有個說法為“把濕和寒氣拔出來了”，這種說法太荒唐。

　　因為中醫所說的濕是一個概念，是看不見的，并非液體。而當負壓作用在人體表面時間過長時，任何人都會出水皰。實際上，拔火罐拔出水皰的話在醫院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴重的還可能導致敗血癥。　由于每個人表皮結構、厚度都不同，對負壓的耐受力不同，一般拔火罐應控制在5~10分鐘，多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。還要提醒大家的是，火罐并不適用于所有疾病，腰背痛是合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。

　　總結：拔罐的作用還是比較多的，我們在平時如果感覺到身體有輕微的不舒服，就可以去嘗試一下拔火罐。但是如果是第一次拔火罐，那么一定要注意一下自己的身體是否有不適應的情況，有問題及時的聯系醫生，避免一些不良反應。