拔罐帶給人的好處有很多，拔罐可以促進人體的血液循環，加快人體的新陳代謝，還可以提高人體的淋巴細胞和白細胞吞噬能力，增強機體的免疫能力，有效的預防各種疾病的發生。
拔罐還具有祛濕排毒的功效，能夠將身體內的毒素拔除體外，還具有調整臟腑經絡的作用，能夠調節人的氣血，將身上的穴位打通，能夠加快人體的血液循環，消腫止痛，緩解壓力，使人心情變得更加愉悅。
拔罐帶給人的好處雖然很多，但是也會給人體帶來一些壞處，拔罐的時間不宜太常，以免引起拔罐部位的氣泡、破潰甚至感染。拔罐后還要注意兩個小時之內是不宜洗澡的，容易著涼感冒。
在拔罐之后需要立即的喝水，因為在拔罐的過程當中，身上的毛孔是打開的，水分容易排出，拔完罐后身體是處于缺水的狀態，所以在拔完罐后喝一些水是非常好的，可以加快體內的吸塵代謝，使身體更加的健康。
在拔完罐之后還要注意身上如果起了水泡，不要用手去觸碰，更不宜將它戳破，穿舒適透氣的衣服，避免水泡的破潰、感染、發炎。此外，還需注意的是當拔罐后紫印還沒有完全消失的時候，是不宜再次拔罐的，需要更換到相關穴位，以免帶來一些不必要的影響。
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