2.痰濕阻滯者癥狀為體質肥胖或伴見嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽瘺，舌胖齒痕，脈沉或滑等癥。
治療：法濕化痰。
取穴：耳穴內分泌、腎上腺，體穴三焦俞、脾俞等。
操作：耳壓內分泌、腎上腺穴點，取中樞神經對內分泌有調節作用之義。體穴可結合用單罐法走罐，施術15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。
口香糖
嚼口香糖看似對腫脹的身體沒有任何壞處，但它們其實會造成你的小腹日益茁壯，理由很簡單，你在咀嚼的同時也嚼入了大量的空氣，久而久之，肚子便會習慣那些空氣所保有的空間了。
啤酒
啤酒除了會讓你擁有一個大大的啤酒肚，還被稱為“液體面包”，意思就是說，它除了含有熱量以外，基本上沒有任何營養元素。換而言之，啤酒除了會讓人們發胖之外，對健康一點用處都沒有。
巧克力餅干
女性朋友總是喜歡吃一些巧克力餅干，有些辦公室一族，甚至會在辦公室里常備巧克力餅干這類零食。雖然小小的餅干看上去沒什么,但是如果你每天吃六片巧克力餅干，每天所攝入的熱量就有302卡路里，一年下來就會胖28斤，比喝可樂還要可怕!如果平時沒節制，或者生活作息和飲食不規律的話，這個數字則會更大。
碳酸飲料
在所有碳酸飲料中，可樂絕對是減肥頭號大敵!事實上，平均每天喝375毫升的可樂，所攝取的熱量就會增加168卡路里，一年下來,你就會胖16斤。即使是一個瘦子，身材也會因此而發生翻天覆地的變化。
罐裝果汁
罐裝果汁并不像水果那樣富含礦物質和維生素，原因很簡單，因為在制作果汁的過程中，水果所含的礦物質和維生素都流失了，僅存的維生素C也會因為日照的原因慢慢減少。同時為了保持果汁的口感，一般廠商都會選擇濃縮還原，而且還添加了糖和人工色素。這樣下來，喝罐裝果汁就會導致人體發胖了。
結語：拔罐是能夠有效的幫助減肥的，但是如果日常生活中不注意飲食控制的話，拔罐減肥的效果將很快的消失。要想拔罐減肥的話，好是選擇專業的人士進行幫忙。減肥的飲食是需要特別注意的，不可因想要減肥而去節食，要合理的選擇食物。
