體內濕氣重是非常常見的一種情況，對于這類情況我們很多時候都是選擇飲食調理，但是其實中醫拔罐去濕氣也是有一定的好處的，那么對于中醫拔罐能祛除體內濕氣嗎？下面就跟小編一起來了解一下吧！
拔罐能除濕氣嗎，這是一個疑問，其實拔罐能幫助我們祛除一些體內的濕氣，但是有的濕氣是祛除不了的，下面詳細介紹下的。
拔罐能除濕氣嗎
專家表示，火罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，體內濕盛的人拔火罐非常好。
但也不是什么濕都可以用拔罐來去除，首先得分清楚體內的濕氣是內濕還是外濕：長期在空調環境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內濕，此時拔罐就作用甚微。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數和數量要比大人少。
另外，不管是濕氣入侵體內還是風寒入侵經絡，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。
體內有濕氣除了拔火罐，還可吃一些去濕氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹等功效;紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到湯中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕。
拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿、皮膚平滑、沒有毛發的部位，根據所需拔罐部位，選取不同規格的罐具，如確實需要在不平部位及毛發部位拔罐，可用和好的面圈墊在拔罐口下面，以防漏氣或選取異型拔罐。(另購)皮膚干燥，可先將皮膚濕潤后再拔罐。
如何拔火罐才能去濕氣
通常豐隆、陽陵泉、陰陵泉等穴位有利濕作用。具體功效又有所不同，豐隆偏于健脾祛痰，陽陵泉偏于祛除肝膽濕熱;陰陵泉偏于祛脾胃之濕。另外，足三里、商丘等穴也有一定的健脾化濕作用。
體內有濕，拔罐效果不理想，好配合食療、中藥、針灸等。比如常食用薏米、芡實、扁豆等;同時針灸上述穴位等。可以找中醫開中藥調理。
拔罐去濕氣方法
初次治療的，應先選用小拔罐，減少刺激。
罐子拔上后不要移動體位，在使用多拔罐療法時，拔罐與拔罐之間應保留一定距離，不宜排列過近。
