在2016年的里約奧運會上可謂是每天都有驚喜帶給我們,不僅僅是運動方面的驚喜,更有很多出人意外的事情發生。拔罐療法近因為里約奧運會在網絡上可謂是大紅大紫,征服了眾多奧運明星。
男子4乘100米自由泳奧運金牌的菲爾普斯率領美國隊八年之后重奪冠軍,可謂是傳奇人物,而這位傳奇人物就非常熱愛拔罐。
據悉,美國游隊流行拔火罐,而菲爾普斯就是發燒友。此外,在一些國家的體操隊等運動隊員的身上也常見拔罐之后的獨特印記。為什么運動員都青睞“拔火罐”呢?
扶正祛邪 刺激免疫系統
賽前生病是比賽中遇到的大的不幸,或多或少的影響運動員的狀態發揮,所以預防工作尤為重要。
對于游泳、跳水、體操等運動項目的運動員來說,容易受涼,他們拔罐重要的原因之一就是祛除體內的寒氣。
現代研究發現,拔罐療法由于有很強的負壓吸吮力量,使局部毛細血管破裂,局部瘀血,引起自身溶血現象。釋放組織胺、5—羥色胺等神經介質,通過神經體液機制,刺激整個機體的功能,能有效地調動免疫系統,對治療運動員過敏性疾病、免疫功能低下所造成的低熱不退等,都有較好的療效。
疏經通絡 調節神經興奮性
醫院針灸科中醫師介紹說,拔罐能激發和調整經氣,疏通經絡,并通過經絡系統而影響其所絡屬的臟腑、組織的功能,使百脈疏通,五臟安和,達到“通則不痛”的療效。因此,拔罐對于緩解一些運動員的疼痛癥狀有一定的作用。
很多運動員在奧運賽場會出現兩個不利于比賽的狀態,一個是過度興奮,一個是慢熱,興奮度太低!這也是教練比較在意的問題。這個問題用拔罐的方法也可以幫助調節,現代醫學研究認為:拔罐療法是一種負壓機械刺激作用,這種刺激可以通過皮膚和毛細血管的感受器,經過傳入神經纖維至大腦皮質,反射性地調節興奮和抑制過程,使整個神經系統趨于平衡。
活血化瘀 消腫止痛
對于競技運動來說,運動員跌打損傷是很常見的事情,也難免會出現紅腫熱痛的癥狀,甚至有淤血。醫院運動保健咨詢門診教授介紹說,拔罐療法具有調和氣血,促進氣血運行的作用。刺絡拔罐療法能夠活血祛瘀,通絡止痛。這是因為拔罐能加快靜脈回流,有利于水腫、血腫的吸收。拔罐療法能夠促進炎癥介質的分解、排泄,消除無菌性炎癥,達到鎮痛作用,尤其是刺絡拔罐法的止痛效果尤為突出。
在施以拔罐療法時,對局部皮膚有溫熱刺激,能使局部的淺層組織發生被動充血,局部血管擴張,促進局部血液循環,加速新陳代謝。局部血液循環的改善,可迅速帶走局部堆積的炎性滲出物及致痛物質,從而消除腫脹和疼痛。
調節腸胃 預防水土不服
教授介紹說,對于參加奧運會的運動員們來說,絕大部分基本都是客場比賽,有的甚至要飛躍萬里,難免出現水土不服的癥狀。當胃腸蠕動亢進時,吸拔腹部和背部的脾俞、胃俞穴,可出現胃腸蠕動的抑制狀態;吸拔腹部穴位能加強和調整胃液分泌功能,并能促進腹腔血液循環,從而增強消化和吸收功能。對于便秘、腹瀉等疾患都有較好的療效。