在諸多的中醫(yī)療法中，拔火罐算是比較出名的一種。很多人都嘗試過，的確拔罐的好處很多，但是拔罐的注意事項也不少。想使用拔罐療法，要根據自己的實際情況來對癥下藥。還有人喜歡用拔罐減肥，那么效果如何呢?

　　中醫(yī)發(fā)展了這么多年，有著非常悠久的歷史。可見拔火罐的歷史也不會短，據悉，在遠古時候，古人是通過燃火方法來拔火罐的。但是需要很高的技巧才能完成。不容易操作，會的人并不多。而且，這樣做的危險性很高，大部分人是不敢輕易去使用的。

　　拔罐的好處

　　改善局部血液循環(huán)

　　拔罐療法通過排氣造成罐內的負壓增大，這時罐緣就得緊緊附著于皮膚的表面，牽拉了神肌肉、經、血管以及皮下的腺體，這樣可以引起一系列神經內分泌反應，從而可以調節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性，從而有效改善局部血液循環(huán)。

　　提高免疫力

　　拔罐的負壓會使局部迅速充血、淤血，使小毛細血管甚至破裂，體內紅細胞被破壞，從而會發(fā)生溶血的現象。紅細胞中血紅蛋白的釋放對人體是一種良性的刺激，它可以可通過人體神經系統(tǒng)對組織器官的功能進行雙向調節(jié)的，同時還可以促進白細胞的吞噬作用，因此可以提高肌膚對外界變化的敏感性及耐受能力，從而有效增強人體的免疫能力。拔罐的好處比較多。

　　拔罐的好處還是很多，對于局部有溫熱作用。有擴張血管增加血流量的作用。這樣一來，血管壁的通透性就變強了，細胞的吞噬能力也變大了。拔罐了之后，體內的淋巴循環(huán)系統(tǒng)也會被加快，能夠促進人體的身體機能。免疫能力被加強，能幫助我們抵抗病毒!

　　排毒養(yǎng)顏

　　拔罐還具有排毒養(yǎng)顏的作用。拔罐可以讓體內的廢棄物及時排出。其負壓的強大吸拔力可以使汗毛孔充分張開，這時候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激從而加強，肌膚表層衰老細胞就會脫落，從而可以讓體內的毒素、廢物加速排出體外。進而起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　拔罐的壞處

　　雖然大家都說中醫(yī)的保健方法其副作用比較小，但是仍然是不可避免有副作用存在，其拔火罐就是如此。我們知道了拔火罐的好處，下面再給大家介紹一下拔火罐的壞處。主要有以下幾點，一是在拔罐的時候很容易給肌膚造成傷害，傳統(tǒng)的拔罐方法是要用火的，因此容易燒傷皮膚。

　　雖然當今有的拔罐方法已經避免讓肌膚直接與明火接觸，但是仍然對肌膚有一定傷害。二是拔罐以后肌膚毛孔處于舒張狀態(tài)，如果這時候不注意防風防寒的話，就很容易造成風寒入侵人體，從而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后，一定要注意防寒。

　　哪些人適合拔罐

　　并不是所有人都適合拔火罐的，要看個人的體質和身體情況。從中醫(yī)的角度去看，身體發(fā)生疾病是因為體內的陰陽不和，偏盛偏衰的情況所致!利用拔罐的技術可以讓體內的穴位被瞬間打通，起到一定的保健作用。