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拔罐減肥穴位 正確合理的利用拔罐減肥

  現代女性越來越注重自己的身材,在沒有太多時間運動減肥的同時就想到了拔罐減肥,那么大家知道拔罐減肥穴位嗎,知道拔罐減肥有效果嗎,拔罐減肥反彈嗎,下面就讓我們一起來了解一下吧。

  當下社會各種各樣的減肥方式到處都是,食物減肥,運動減肥,藥物減肥,但是成功減肥的人卻并不多。

  各種各樣的減肥方法漫天飛,卻并不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在于有沒有選對適合自己的減肥方法,在這里給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。

  拔罐的作用

  1.減肥作用

  內壓對局部部位的吸拔,能疏通經絡,平衡氣血,調整內分泌,加速血液及淋巴液循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

  2.促進全身血液循環

  拔罐減肥通過拔罐內的壓力,將我們皮下的神經肌肉和腺體進行拉伸,從而引起一些列的內分泌反應,使得全身的血液循環加速,改善細胞通透性達到減肥效果。

  3.排除體內毒素

  罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物得以加速排出。

  4.溫熱作用

  當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經絡走竄于全身,并充斥于經絡上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經活絡,它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加,增強血管壁的通透性。

  5.中醫認為火罐可以疏通經絡

  調整氣血、平衡陰陽。經絡有“行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關節”的生理功能,如經絡不通則經氣不暢,經血滯行,可出現體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。

  拔罐通過對皮膚毛孔以及筋絡和穴位的吸拔,讓體內的氣息進行調理,通絡靜脈,調節陰陽,達到健身祛病的目的。

  哪幾個重點的穴位拔罐對減肥的效果好

  1.中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經穴也是有利于減肥的穴位。

  2.在中醫理論中,脾主運化,其中的“運”是運水的意思。當脾的能力不足,也就是中醫所說人體處于“脾虛”的狀態時,人體運送廢水的能力就不足。

  當脾臟的能力不足時,人體經絡中的體液就不易流動,心包容易產生積液,使得心臟的能力不足,心臟是人體血液的泵,當泵的揚程不足時,整個身體的活力都會降低,自然廢物就無法排出了,這就是“肥人多痰多濕,多氣虛”。

  拔罐減肥的原理

  1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開,刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔,能調整內分泌,加速淋巴和血液的循環!

  2、拔罐能有效地調節脂質代謝,拔罐打通人體穴位后,能使脂質下降,加速脂肪代謝,還能通過對神經系統的調節,糾正肥胖者的異常食欲,抑制胃酸分泌過多!

  3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣,拔罐是通過調整肥胖者內在功能發揮正常的工作!拔罐減肥適合于長期減肥無效,或者藥物減肥體內產生抗藥物性的肥胖患者!

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