拔火罐不宜超過多長時間

　　拔火罐的時間好在春夏兩季，因為冬季氣溫低，MM們的體質會受氣溫影響偏寒，不適合拔火罐。一個部位拔火罐的時間一般在10-15分鐘左右，時間不能過長，因為拔火罐對皮膚的刺激比較大，時間長了容易對皮膚組織造成傷害。每周可以做一到兩次拔罐。拔得太頻繁，MM們的身體會吃不消。注意，生理期不能拔罐哦。

　　拔火罐不宜超過多長時間 當下保健方式越來越多，很多人選擇中醫保健--拔火罐，拔火罐不但可以解除身體上疲勞也能治療百病，還能強身健 體，但是拔火罐是拔越長時間越好嗎?應該控制在什么時間內呢?才能達到佳的效果呢?今天小編就來告訴你拔火罐要需要多長時間佳呢 ?

　　拔火罐不宜超過多長時間：根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 頸肩部則適宜用小罐。

　　拔火罐不宜超過多長時間：留罐時間根據病情、部位決定。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起泡。若是起 泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退;起泡較大時好到醫院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。

　　拔火罐不宜超過多長時間：起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來。拔罐之后皮膚上的紫斑一 般兩周能消失。

　　拔火罐不宜超過多長時間：頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也 禁止使用拔罐，以防流產。

　　火罐的大小、材質、負壓的力度各有不同，但是一般以從點上火閃完到起罐不超過15分鐘為宜，一般留罐10～15分鐘即可。因為拔火罐的主要 原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下，拔罐時間過長直到拔起泡，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。若是 起泡比較小，不用特別處理，一般會自行消退;若起泡較大好到醫院處理，需要先局部消毒，然后用消毒針具刺破，再敷上藥物、紗布。所 以，拔火罐時間不宜過長。

　　所以，喜歡中醫保健拔火罐的朋友們不要超過15分鐘，盡量保持在15分鐘內會達到佳的效果哦。