姚中強，男，副主任醫師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協和醫院風濕免疫科臨床型醫學博士學位。
2006年在北京大學人民醫院風濕免疫科完成博士后。在協和醫院和人民醫院期間，積累了較豐富的臨床經驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、皮肌炎/多肌炎、系統性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關節炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經驗。
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尿酸高可以吃辣嗎
尿酸高的人不建議吃辣。 這是由于辛辣食物通常含有較高的嘌呤，而嘌呤在體內會代謝為尿酸，增加血尿酸水平，進而加重痛風癥狀或引發痛風發作。此外，過于辛辣的食物還可能刺激胃腸道，導致消化不良、腹痛、腹瀉等不適。 除了辣的食物，尿酸高的人還應該限制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動物內臟、肉湯等。同時，應該多喝水，以促進尿酸的排泄。如果尿酸高的情況較為嚴重，或者已經出現了痛風癥狀，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。 需要注意的是，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，在飲食方面需要更加謹慎，建議在醫生或營養師的指導下進行飲食調整。
2025-04-01 20:44:55 -
痛風癥應該選擇的食物
痛風癥一般指痛風。患者適合選擇低嘌呤食物、含有豐富的維生素C的食物、全谷物、低脂奶制品等。 1.低嘌呤食物 患者應避免攝入高嘌呤食物，由于嘌呤在體內代謝后會產生尿酸，增加血尿酸水平。低嘌呤食物包括蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等。 2.含有豐富的維生素C的食物 維生素C有利于降低血尿酸水平。選擇含有豐富的維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、青椒等。 3.全谷物 全谷物含有豐富的膳食纖維，有利于降低血尿酸水平。選擇全麥面包、糙米、燕麥等全谷物食物。 4.低脂奶制品 低脂奶制品含有豐富的優質蛋白質和鈣，對痛風癥患者有益。選擇低脂牛奶、酸奶等。
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高尿酸高能吃紅豆嗎
高尿酸血癥患者可以吃紅豆，但需適量。 紅豆是一種常見的豆類，含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分。雖然紅豆中含有一定量的嘌呤，但相比于其他高嘌呤食物，其嘌呤含量并不算高。此外，紅豆還具有一定的藥用價值，如清熱解毒、健脾益胃等。所以，高尿酸血癥患者可以吃紅豆，但需適量。同時，患者還應注意飲食均衡，避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟等，多吃蔬菜、水果等堿性食物，以幫助降低尿酸水平。 對于嚴重的高尿酸血癥患者，僅靠飲食控制可能無法有效降低尿酸水平，需要在醫生的指導下進行藥物治療。此外，孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群應謹慎食用紅豆。
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患有高血壓伴有痛風怎么治
高血壓伴有痛風需綜合治療，包括藥物治療、飲食調整、生活方式改變等。 1.藥物治療 遵醫囑使用藥物降低血尿酸水平，減少尿酸鹽的生成和沉積，有利于痛風結石的溶解。常用的降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他等。也可選用硝苯地平、螺內酯等藥物來穩定血壓。 2.飲食調整 減少含有豐富的嘌呤的食物攝入，如海鮮、動物內臟、肉湯等，以降低血尿酸水平。多喝水有利于稀釋尿酸，促進尿酸排泄。保持均衡的飲食，攝入足夠的蔬菜、水果和全谷類食物。 3.生活方式改變 過重或肥胖會增加痛風的風險，通過合理的飲食和運動控制體重。避免過度勞累、寒冷刺激、飲酒等，這些因素可能誘發痛風發作。
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尿酸1800多嚴重嗎
尿酸1800μmol/L嚴重升高，可能引發痛風、腎損害和心血管疾病。 尿酸是人體內嘌呤代謝的終產物，正常情況下，尿酸主要從腎臟排泄。當尿酸生成過多或排泄減少時，會導致血尿酸水平升高。尿酸鹽結晶可沉積在關節、腎臟等部位，引起痛風性關節炎、痛風性腎病等。尿酸1800μmol/L明顯高于正常范圍，可能會導致尿酸鹽結晶沉積在關節處，可引起痛風性關節炎，導致關節紅腫、疼痛、發熱等癥狀。 所以，尿酸1800μmol/L時需要及時就醫，在醫生的指導下進行治療。治療方法包括飲食控制、藥物治療等。同時，還需要注意休息，避免勞累和劇烈運動，多喝水，以促進尿酸的排泄。
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