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擅長(zhǎng)：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發(fā)育障礙、代謝性肝病、腦白質(zhì)病、骨骼畸形及骨質(zhì)疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內(nèi)分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，廣州醫(yī)科大學(xué)碩士生導(dǎo)師，廣州醫(yī)科大學(xué)兼職教授。
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16+8輕斷食一個(gè)月能瘦多少斤
16+8輕斷食一個(gè)月能瘦多少斤需要根據(jù)進(jìn)食量、運(yùn)動(dòng)量等因素判斷。 如果16+8輕斷食一個(gè)月每天以低脂、低糖食物為主，并且適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)的熱量消耗，可能減重10斤左右。但是如果每天進(jìn)食高脂、高糖的食物，并且不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期坐著、躺著等，通常16+8輕斷食一個(gè)月可能僅瘦3斤-5斤左右。 輕斷食期間要注意避免盲目節(jié)食，防止進(jìn)食單一食物造成營(yíng)養(yǎng)不良，容易危害身體健康。
2025-04-01 18:21:18 -
糖尿病能吃鴨蛋嗎
糖尿病患者可以適當(dāng)吃鴨蛋。 鴨蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可為糖尿病患者提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。同時(shí)，鴨蛋升糖指數(shù)不高，一般不會(huì)引起血糖快速升高，對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。 雖然鴨蛋有一定益處，但也不能過(guò)量食用，過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致總熱量攝入超標(biāo)，影響血糖控制，還可能增加血脂異常等風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，糖尿病患者還要關(guān)注血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果，根據(jù)血糖情況適時(shí)調(diào)整飲食。
2025-04-01 18:21:17 -
糖尿病能吃鵪鶉蛋嗎
糖尿病一般可以適量吃鵪鶉蛋。 鵪鶉蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，對(duì)糖尿病患者有益。然而，糖尿病患者需要注意飲食控制，因此應(yīng)該適量食用鵪鶉蛋，并將其納入整體的飲食計(jì)劃中。 除此之外，糖尿病患者還需要注意鵪鶉蛋的烹飪方式。最好選擇煮、蒸等低脂、低油的烹飪方式，避免過(guò)多的油脂攝入。 如有任何疑問(wèn)或需要更詳細(xì)的建議，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-04-01 18:21:17 -
垂體催乳素瘤是什么
垂體催乳素瘤是垂體瘤中的一種類型，多起源于腺垂體、神經(jīng)垂體、胚胎期顱咽管囊殘余鱗狀上皮細(xì)胞，大多數(shù)的垂體催乳素瘤是良性病變。 垂體催乳素瘤的病因不清，有可能是基因突變、家庭遺傳、下丘腦調(diào)控激素紊亂等多種因素相互作用所致。垂體催乳素瘤會(huì)分泌大量的催乳素，進(jìn)而導(dǎo)致女性雌激素與男性睪丸激素水平降低，可伴隨月經(jīng)不調(diào)、不育、泌乳、勃起功能障礙、精子數(shù)量減少、男性乳房發(fā)育等癥狀。
2025-04-01 18:21:16 -
甲狀腺結(jié)節(jié)是小手術(shù)嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)的大小主要取決于結(jié)節(jié)的性質(zhì)、大小以及位置。 一般來(lái)說(shuō)，如果結(jié)節(jié)是良性的且體積較小，手術(shù)通常相對(duì)較小，恢復(fù)也會(huì)較快。然而，如果結(jié)節(jié)是惡性的，或者體積較大、位置復(fù)雜，手術(shù)可能會(huì)更復(fù)雜，恢復(fù)時(shí)間也可能更長(zhǎng)。手術(shù)就不能算是小手術(shù)，可能為大型手術(shù)。 請(qǐng)注意，如有手術(shù)需求，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況提供個(gè)性化的治療方案和手術(shù)建議，以便更好的使病情得到控制。
2025-04-01 18:21:16
