寶寶老是便秘可通過飲食調整與藥物治療來解決。

一、飲食調整：寶寶經常出現便秘的情況，有可能是不良飲食習慣導致的，這會使大便次數變少以及排便變得干燥，甚至可能出現排便疼痛的現象。在飲食方面，要讓寶寶多吃一些流質且溫性的食物，做到少量多餐。同時，還要給寶寶吃一些具有潤腸通便作用的蔬菜和水果，比如菠菜、火龍果、香蕉等，這些食物能夠促進腸道蠕動，有助于改善便秘狀況。

二、藥物治療：如果寶寶的便秘比較嚴重，就需要在醫生的指導下選用開塞露藥物，也可以口服益生菌藥物，這類藥物能夠調理腸道菌群，從而對便秘起到改善作用。此外，平常還要讓寶寶多喝一些溫熱的開水。

總之，對于寶寶老是便秘的情況，可根據具體情況采取相應的飲食調整和藥物治療措施來改善。