孕婦便秘嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食與使用藥物來緩解。

一、調(diào)整飲食：

1.原因：孕婦便秘主要因懷孕后體內(nèi)激素變化致腸胃蠕動(dòng)變慢，以及部分患者平素喜食辛辣油膩食物、飲水少。

2.具體做法：飲食上可多吃利于排便及纖維素多的食物，如香蕉、菠菜、韭菜、火龍果、山藥、玉米、酸奶、胡蘿卜、紅薯等；不可吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。

二、使用藥物：

1.特殊性：孕期身體特殊，不可自行隨意用藥，以免影響胎兒健康。

2.具體措施：若便秘癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)急使用開塞露，或服用益生菌、乳果糖，通常也不會(huì)影響胎兒健康。

孕期需注意多休息，不可過度勞累。總之，對(duì)于孕婦便秘嚴(yán)重的情況，要重視飲食調(diào)整，必要時(shí)合理使用藥物，并注意孕期保健。