腹瀉可以吃火龍果嗎問
腹瀉可以吃火龍果嗎
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李曉芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
腹瀉人群不能吃火龍果。原因如下:
一、腹瀉人群應(yīng)避免吃寒涼食物?;瘕埞麑儆谛院澄铩?/strong>
1.火龍果中富含大量的膳食纖維,人食用火龍果后,這些大量的膳食纖維可能會刺激胃腸道。
(1)會導(dǎo)致胃腸道蠕動加快。
(2)會使腹瀉的情況進(jìn)一步加重。
(3)嚴(yán)重時還可能會造成脫水等跡象。
二、腹瀉人群平時適宜吃的食物。腹瀉人群平時可以多吃些爛面條、小米粥、燕麥粥等容易消化的食物,這樣可以達(dá)到較好的暖胃、養(yǎng)胃效果。
三、腹瀉人群應(yīng)避免吃的食物。腹瀉人群也應(yīng)避免吃難以消化的食物,比如紅薯、大豆、洋蔥等,以免出現(xiàn)頻繁腹脹。
四、腹瀉人群在其他方面要注意的事項(xiàng)。在此過程中要多注意腹部的保暖情況,避免著涼,還要多喝水,多排尿,這樣可以避免脫水等現(xiàn)象發(fā)生。
總之,腹瀉人群要注意飲食選擇和各方面的護(hù)理,以促進(jìn)身體恢復(fù)。
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