各種原因致使毛囊受損、萎縮以及壞死，均會對毛發的生長產生直接影響，因此這一問題備受大家關注與在意。關于如何判斷自己頭發的毛囊是否壞死，可以依據以下情況來進行。

一、通常情況下，可以運用皮膚鏡來進行輔助監測，在皮膚鏡下能夠清晰看到毛發以及毛囊的具體狀況。

1.若毛囊受損，就會出現毛干變細且不均勻的現象，同時還會有細小毛發與正常毛發的比例失調情況。

2.如果是毛囊壞死，在皮膚鏡下將看不到明顯的毛囊開口，而當在皮膚鏡下看到皮膚極為光滑，不存在明顯的毛囊開口時，那就表明皮膚的毛囊已經壞死，毛發是無法生長的。

此時，藥物治療和物理療法基本都不會有效果，需要前往專業的毛發治療中心或者醫院去進行毛發移植。總之，對于毛囊是否壞死的判斷要依靠科學的方法和專業的檢測，以便及時采取合適的應對措施。