痘痘結痂不小心弄掉了出現凹洞，這通常是由于痘痘皮下感染發(fā)炎或受到外力擠壓導致的萎縮性疤痕。針對這種情況，可以通過以下方式治療。

一、藥物治療

1.夫西地酸軟膏：可用于治療，其能對受損細胞起到一定修復作用，有淡化痘坑的效果。

2.多磺酸粘多糖乳膏：能夠幫助修復損傷，對于痘坑有改善功效。

二、激光治療

利用激光的光熱作用，可直接作用于皮膚真皮層，刺激皮膚膠原蛋白和彈性纖維的再生，進而使皮膚變得平整光滑。

在日常生活中，患者要注意以下方面。避免熬夜，保持規(guī)律作息；飲食要清淡，避免食用辛辣刺激以及過甜過油的食物，同時也要避免飲酒和吸煙；要多吃富含維生素的水果和蔬菜。

總之，對于痘痘結痂不小心弄掉后出現凹洞的情況，可采用藥物或激光等方式進行治療，同時要注意日常護理，以促進恢復。