孕晚期偶爾少量食用冰激凌對(duì)孩子影響不大，但長(zhǎng)期大量食用生冷食物對(duì)孕婦及胎兒不利，具體如下：

一、對(duì)孕婦

1.懷孕期間受雌孕激素影響，孕婦胃腸道抵抗力及蠕動(dòng)減弱，若長(zhǎng)期、大量食用生冷食物會(huì)引發(fā)胃腸道功能紊亂，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀。

二、對(duì)胎兒

1.孕婦腹脹、腹瀉嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生宮縮，進(jìn)而可能導(dǎo)致胎兒缺氧或早產(chǎn)。

孕婦飲食應(yīng)合理搭配，盡量食用易吸收消化的食物，每日保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬菜、水果。夏天孕婦適當(dāng)多吃些瓜果蔬菜可止渴消暑，如甜瓜、冬瓜、菜瓜、絲瓜等都可以，因?yàn)楣项愂卟烁缓趾拓S富電解質(zhì)，對(duì)孕婦和胎寶寶安全過夏非常有益。

要注意孕晚期飲食，少量吃冰激凌無妨，但要避免長(zhǎng)期大量吃生冷食物，同時(shí)保證孕婦飲食的科學(xué)合理搭配。