突發腦出血的自救方法包括遠離危險地方、采取側臥位以及及時撥打120等。

一、遠離危險地方：當突發腦出血時，一定要盡快遠離危險區域，比如馬路邊、火源、尖銳物品等，這樣做是為了防止因摔倒而引發身體受傷，盡可能避免出現外傷情況。

二、采取側臥位：腦出血患者通常會有極為嚴重的頭疼、嘔吐以及惡心等一系列癥狀，此時需要讓患者采取側臥位。這是因為采取側臥位可以防止嘔吐物發生誤吸，一旦發生誤吸，就可能導致患者出現窒息、引發肺部感染等危險狀況，進而會對生命安全造成嚴重威脅。

三、及時撥打120：要第一時間撥打急救電話，同時患者要保持清醒且放松的狀態，耐心等待救援人員的到來。

總之，當遇到突發腦出血的情況時，應牢記這些自救要點，以便能更好地應對突發狀況，為后續的治療爭取時間和機會。