要做到腦梗永不復發，可以參考以下幾點建議：

1.藥物治療

遵醫囑服用藥物，控制血壓、血脂、血糖等危險因素，預防腦梗復發。

2.健康生活方式

保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，避免熬夜等。

3.控制情緒

保持心情愉悅，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，避免血壓波動。

4.定期復查

定期進行體檢，及時發現和治療潛在的健康問題。

5.注意天氣變化

寒冷天氣注意保暖，避免血管收縮，血壓波動。

6.及時就醫

出現頭暈、頭痛、言語不清、肢體麻木等癥狀時，及時就醫，避免病情加重。

總之，腦梗患者需要長期堅持治療和管理，保持健康的生活方式，定期復查，及時就醫，才能有效預防腦梗復發。