通常情況下，能夠使牙齒變白的主要方法有超聲波潔牙、冷光美白以及貼面修復等，患者可依據自身實際狀況選取適宜的治療方式。

一、超聲波潔牙：這是利用超聲波的高頻振動原理來擊碎結石。具體來說，通過這種方式能夠去除患者牙齒上的牙結石和斑菌，進而讓牙齒變得潔凈。

二、冷光美白：其具有脫色作用。操作時，醫生會先在患者牙齒表面涂上美白藥物，之后再使用冷光儀對牙齒進行照射，以此實現牙齒美白的效果。

三、貼面美白：是指在患者牙齒表面貼上一層貼面，從而遮擋住變色的牙齒，達到牙齒美白的目的。貼面美白常用的材料包含樹脂貼面和瓷貼面。

總之，這些方法都能在一定程度上幫助牙齒變白，患者可根據具體情況選擇合適的方式來改善牙齒色澤。