小孩咳嗽時(shí)可適量吃地瓜，地瓜富含營(yíng)養(yǎng)，但要注意食用量、食用時(shí)間和個(gè)人體質(zhì)。

小孩咳嗽時(shí)可以吃地瓜，但需適量。地瓜富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。地瓜中所含的纖維質(zhì)松軟易消化，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排便。小孩咳嗽時(shí)適量食用地瓜，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體免疫力，有助于病情恢復(fù)。

但需注意以下幾點(diǎn)：

地瓜不宜過(guò)量食用，否則容易引起腹脹、燒心、泛酸、胃疼等不適癥狀。

地瓜最好不要在空腹時(shí)食用，以免刺激胃酸分泌，引起胃部不適。

地瓜含糖量較高，糖尿病患兒食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，因此應(yīng)適量食用。

過(guò)敏體質(zhì)的小孩食用地瓜后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等，因此應(yīng)謹(jǐn)慎食用。