哺乳期感冒伴喉嚨痛，關鍵要點如下：

一、生活護理：

1.保暖：做好保暖措施避免受涼。

2.運動：適當運動鍛煉可提升自身抵抗力。

3.飲食：多喝溫開水，多休息，飲食以清淡為主，多吃新鮮水果蔬菜，少吃易上火食物。喂奶時戴口罩以防病毒細菌傳給寶寶。

二、藥物治療：

1.補充維生素C增強抵抗力。

2.喉嚨痛未改善可在醫生指導下使用清咽舒寧噴劑等藥物，其局部用藥對哺乳影響小且有殺菌消炎作用。

3.感冒癥狀嚴重需詳細檢查，可口服感冒沖劑等感冒藥。若引起上呼吸道感染，可服用阿莫西林等消炎藥物。但切記不可盲目自行用藥，必須在專業醫生指導下使用。

總之，哺乳期出現感冒伴喉嚨痛時，要重視生活護理，同時根據具體病情合理進行藥物治療，用藥需謹慎遵循專業指導。