降血脂主要有藥物控制和飲食控制這兩種常用方法，都能較好地實現降血脂的效果。

一、藥物控制：當高血脂出現頭暈、胸悶等臨床表現時，常常會采用降血脂藥物來進行控制。比如阿托伐他汀、匹伐他汀、非諾貝特、阿昔莫司等。但需要注意的是，患者應前往正規醫院進行檢查確診后，嚴格在專業醫生的指導下用藥，切不可自行隨意用藥，以免帶來不良后果。

二、飲食控制：對于血脂高的患者來說，首先需要做出改變的就是飲食習慣。要禁止或減少對油膩食品的食用，飲食應盡量以清淡為主。日常生活中可以選擇食用一些具有降脂作用的食物，像芹菜能幫助降低血脂和血壓；大豆富含的植物固醇可以減少膽固醇的吸收；洋蔥含有前列腺素A，有助于舒張血管和降低血液黏度等。

總之，建議患者及時就醫進行檢查，積極配合醫生進行治療，避免自行盲目用藥。