糖尿病人能吃桑葚嗎問
2025年04月01日 22:59:15
病情描述:
糖尿病人能吃桑葚嗎
醫生回答(1) 答
-
糖尿病患者可少量食用桑葚。
建議用量為每天100克(約20個)。
桑葚富含多種營養成分,如氨基酸、維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、葡萄糖、鈣等。對于糖尿病患者來說,少量食用桑葚具有一定好處,一來可以補充營養,二來能促進機體代謝以及胃腸消化,并且其升糖指數不高,不會對患者的血糖水平產生明顯影響。但由于桑葚含有葡萄糖,患者要避免過量食用,防止攝入過多糖分而不利于疾病控制。此外,脾胃虛寒者、孕婦、消渴病患者等群體應謹慎食用桑葚。
建議糖尿病患者在日常生活中適當食用新鮮的蔬菜和水果,例如白菜、西紅柿、柑橘等,同時還應保持合理的飲水量,這有助于促進機體代謝,從而有利于疾病的恢復。
糖尿病患者可少量吃桑葚,要注意控制量,特定人群需慎食,日常還應多吃蔬菜水果并保持合理飲水。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。
熱門問答
熱門養生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的