內分泌失調若由生理因素導致，一般7至15天左右可自愈，但若是病理性因素引起則需結合藥物、手術等方式治療。

一、生理因素致內分泌失調：

1.精神壓力大、長期處于緊張焦慮狀態或長期熬夜，會使體內激素分泌異常而出現內分泌失調，去除誘因后可自行恢復。

個人機體調節能力強的，通常7天左右能自愈。

個人機體調節能力差的，可能需要15天左右自愈。

二、病理性因素致內分泌失調：

1.如甲狀腺功能亢進癥、腫瘤等，機體免疫系統不能完全去除誘因，需醫生指導下針對性治療。

甲狀腺功能亢進癥：可在醫生指導下用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物治療。

腫瘤：可通過腫瘤切除術治療。

總之，內分泌失調的恢復時間和治療方法因具體情況而異，需根據自身狀況及時就醫，明確原因后采取合適的措施。