爬樓梯跟下樓梯時膝關節(jié)疼痛最常見的原因是髕骨軟化癥。

一、髕骨軟化癥的定義：是膝關節(jié)退變的一種常見疾病。

1.主要是由于髕骨表面的軟骨在外傷、勞損、退變等基礎上，出現(xiàn)軟骨的剝脫。

2.從而引起無菌性炎癥，導致患者膝關節(jié)疼痛。

二、髕骨軟化癥的特點：

1.特別是在上下樓梯時疼痛更加明顯。

2.多見于40歲左右的女性。

3.與膝關節(jié)外傷、長期勞損、負重有關系。

三、髕骨軟化癥的治療：主要是以保守治療為主。

1.包括休息，膝關節(jié)避免負重。

2.理療、按摩。

3.加強功能鍛煉。

4.癥狀嚴重時也可以口服非甾體類抗炎藥以及營養(yǎng)軟骨藥物。

綜上所述，髕骨軟化癥是導致爬樓梯和下樓梯時膝關節(jié)疼痛的常見原因，其有特定的癥狀表現(xiàn)和高發(fā)人群，治療方法主要為保守治療。