孕婦感冒頭痛可通過物理療法或在醫生指導下服用藥物來緩解。

一、物理療法：

1.若孕婦感冒頭疼癥狀不太顯著，可適度多飲溫開水以促進新陳代謝，同時要注意保暖。

2.可多食用富含維生素C的食物，像西紅柿、橙子、蘋果等。

3.能用濕毛巾冷敷頭部，但需先擦干額頭汗水以防受涼。

4.疼痛嚴重時還可按摩頭部，能有效減輕頭疼癥狀。

二、藥物治療：

1.倘若通過物理療法癥狀未減輕，可服用藥物，如風寒感冒顆粒等，但需在醫生指導下進行，因為病情不同用藥劑量也各異，以免擅自盲目用藥影響胎兒發育。

在感冒期間要多加休息，避免前往人口密集處以免交叉感染。總之，孕婦面對感冒頭痛要采取合適的方法來緩解，物理療法和藥物治療都要謹慎進行，以保障自身和胎兒的健康。