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如何恢復胰島功能,如何改變胰島抵抗

2025年03月28日 20:48:18
病情描述:

如何恢復胰島功能,如何改變胰島抵抗

醫生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    胰島功能可通過以下三種方法進行修復:

    一、控制血糖:使血糖長期維持在正常水平是恢復胰島功能的關鍵。一方面可采用胰島素替代治療,讓自身胰島得到充分休息;另一方面可口服降糖藥,如阿卡波糖、利格列汀等。

    二、運動:運動能增強肌肉細胞對葡萄糖的吸收,減輕胰島負擔,提升組織細胞對胰島素的敏感性,強化胰島素的作用。可選擇飯后進行散步或慢跑等運動,時間保持在20至30分鐘。

    三、飲食:嚴格控制飲食,防止因熱量攝入過多導致肥胖,因為肥胖會加重胰島素抵抗并損害胰島功能。建議食用低升糖指數食物,如富含膳食纖維的食物。

    胰島功能的修復需要綜合采取控制血糖、加強運動和合理飲食等措施,通過這些方法的協同作用,來改善胰島功能,促進身體健康。

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