糖尿病人能吃草莓莓嗎問
糖尿病人能吃草莓莓嗎
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
大部分糖尿病患者可適量食用草莓。具體如下:
一、對于血糖控制較理想的糖尿病患者
1.這類患者對含糖相對不是太高的水果基本都可食用,如草莓、櫻桃等。
2.但像橙子、香蕉、橘子等含糖較高的水果要盡量少攝入。
3.食用水果最好不要放在飯后,而是選擇兩餐之間,這樣既能保證血糖不會大幅升高,又能攝入水果,讓血糖相對平穩(wěn),利于病情控制。
二、對于血糖控制不理想甚至需立即注射胰島素的患者
1.建議暫時(shí)不要攝入水果,首要任務(wù)是盡快降低血糖。
2.當(dāng)血糖控制到理想水平后,草莓、櫻桃等水果可攝入,但要注意量,適量且不可過量。
總之,糖尿病患者能否食用草莓及其他水果要根據(jù)自身血糖控制情況來決定,且要注意食用的時(shí)間和量。
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