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海鮮屬于寒性食物嗎問

2025年03月28日 20:58:35
病情描述：

海鮮屬于寒性食物嗎

醫生回答(1) 答
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    海鮮屬于寒性食物，中醫理論認為其多有寒涼性質，過量食用可能影響脾胃，引起脾胃虛寒，出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，還可能導致尿酸升高，增加痛風發病風險。食用海鮮時，應根據個人情況適量食用，注意食物搭配和烹飪方式，保證營養均衡和健康。

    需要注意的是，每個人的體質和健康狀況不同，對食物的反應也會有所差異。因此，在食用海鮮時，應根據個人情況適量食用，同時注意食物的搭配和烹飪方式，以保證營養均衡和健康。

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