諾如病毒可通過糞-口、氣溶膠、接觸等方式傳播，個人需注意衛生，飲食衛生，加強通風，避免與患者密切接觸，出現癥狀及時就醫并居家休息。

1.糞-口途徑：攝入被諾如病毒污染的食物或水，或者接觸被病毒污染的物體表面后，再經手到口感染。

2.氣溶膠傳播：含有病毒的嘔吐物在空氣中形成氣溶膠，吸入后可導致感染。

3.接觸傳播：經手接觸被病毒污染的物體表面，再接觸口部感染。

為了預防諾如病毒感染，可以采取以下措施：

1.保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，特別是在進食前、如廁后。

2.注意飲食衛生，不吃生冷或半生的食物，避免飲用生水。

3.加強室內通風，保持空氣流通。

4.避免與患者密切接觸，如照顧患者或接觸患者的嘔吐物、糞便等。

5.如出現嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時就醫，并居家休息，避免傳播給他人。