諾如病毒癥狀如何預(yù)防問
諾如病毒癥狀如何預(yù)防
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林潮雙主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
諾如病毒是引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒,主要通過糞-口途徑和接觸傳播,易在人員密集場所暴發(fā)。感染后常見癥狀有腹瀉、嘔吐、惡心、腹痛等,兒童以嘔吐為主,成人以腹瀉為主,還可能伴有頭痛、發(fā)熱等癥狀。預(yù)防方法包括保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免飲用生水、保持室內(nèi)空氣流通、避免與患者密切接觸、加強(qiáng)鍛煉、及時就醫(yī)并居家休息。
預(yù)防諾如病毒感染的方法主要包括以下幾點:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,特別是在進(jìn)食前和如廁后。
2.避免飲用生水,食用生肉、海鮮等食物時應(yīng)徹底煮熟。
3.保持室內(nèi)空氣流通,定期對環(huán)境進(jìn)行清潔和消毒。
4.避免與患者密切接觸,如照顧患者、接觸患者的嘔吐物或糞便等。
5.加強(qiáng)鍛煉,提高自身免疫力。
6.如有嘔吐或腹瀉癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),并居家休息,避免傳播給他人。
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