牙貼對牙齒無傷害。使用美白牙貼雖可能給牙齒帶來一定刺激，但不明顯，其主要起美白牙齒和修復受損牙齒的作用。若想使牙齒美白或牙齒有受損情況，可到醫院做美白貼面，且要選擇合適的美白貼面。

牙齒貼面的使用方法如下：

一、把牙齒表面磨去一層，接著用樹脂貼面在患者口內制作，直接或間接粘結覆蓋。

二、粘貼后可遮住牙齒本身顏色，短期內效果良好。

牙齒貼面的種類有：

1.樹脂貼面：壽命一般在5年左右，適合單個牙的美容貼面修復。

2.瓷貼面：具有美觀、強度高、表面光滑度好等優點。

牙齒貼面的優點包括：

1.可恢復牙齒表面形態和基本顏色。

2.療程較短，修復效果不錯。

3.治療費用相對較低。

美白牙齒的方式有：

1.洗牙：可選擇超聲波潔牙，能去除牙齒表面色素殘留。

2.美白貼面：治療后可使牙齒變白。