低密度脂蛋白膽固醇高會引發諸多心血管疾病，像動脈粥樣硬化、血栓、腦中風等。調理血脂可從以下兩方面著手：

一、飲食及生活方式：

1.要養成優良的生活方式，如作息規律，適度進行鍛煉，避免長時間久坐。

2.合理安排飲食，注重低脂、低糖、低鹽，多食用蔬菜水果。

3.做到戒煙戒酒，平常多喝水，有效控制體重。

二、藥物治療：

若患者血脂通過生活方式難以調節，或者合并心血管疾病，可考慮進行藥物控制。常用的藥物包括他汀類藥物，比如瑞舒伐他汀和氟伐他汀等，它們能夠改善血管內皮功能，具備抗氧化、抗炎、抗血栓等作用，對預防動脈粥樣硬化及心腦血管疾病的發生有重要意義。

總之，對于低密度脂蛋白膽固醇高的情況，要重視通過飲食和生活方式的調整，必要時結合藥物治療來有效調理血脂，以降低心血管疾病的發生風險。