肺癌吃什么好魚(yú)可以吃問(wèn)
肺癌吃什么好魚(yú)可以吃
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周悅副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
肺癌患者吃魚(yú),不存在哪種魚(yú)最好,可適量食用黑魚(yú)、鯽魚(yú)、三文魚(yú)等,它們各有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
一、黑魚(yú)
其富含蛋白質(zhì)、氨基酸,脂肪含量低。肺癌患者適量進(jìn)食,能補(bǔ)充機(jī)體蛋白質(zhì)和微量元素,利于增強(qiáng)免疫力。
二、鯽魚(yú)
包含較多蛋白質(zhì)、脂肪、少量碳水化合物、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。肺癌患者食用可促進(jìn)消化,改善食欲,補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)元素。
三、三文魚(yú)
含有大量不飽和脂肪酸,可增加血管彈性,還有機(jī)體所需維生素D能促進(jìn)鈣吸收,且富含蛋白質(zhì)、磷、鎂等微量元素,有助于患者攝入營(yíng)養(yǎng)元素。
此外,肺癌患者吃魚(yú)時(shí)可搭配蔬菜、水果、谷物類(lèi)食物,增加食物攝入種類(lèi)以均衡營(yíng)養(yǎng)。
肺癌患者在選擇吃魚(yú)時(shí),可考慮黑魚(yú)、鯽魚(yú)、三文魚(yú)等,這些魚(yú)各有特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,同時(shí)注意搭配其他食物以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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