一般拔牙后2小時可適量進食，以流食或半流食為主，1~3天內以清淡軟爛食物為主，3~7天可逐漸恢復正常飲食，但應避免食用過熱、過硬、辛辣、刺激性食物。

一般情況下，拔牙后2小時可以適量進食，但應避免食用過熱、過硬的食物，且以流食或半流食為主。拔牙后1~3天內，應以清淡、軟爛的食物為主，如粥、面條、雞蛋羹等。拔牙后3~7天，創口開始愈合，此時可以逐漸恢復正常飲食，但仍應避免食用辛辣、刺激性食物，以及過于堅硬的食物，以免影響創口愈合。

需要注意的是，每個人的恢復情況可能不同，具體的飲食時間應根據個人情況而定。如果拔牙后出現出血、疼痛等異常情況，應及時就醫。此外，拔牙后還應注意保持口腔衛生，避免食用刺激性食物，以免引起創口感染。