乳房會一陣一陣地刺痛，這通常是由精神壓力大、神經受到壓迫、乳腺疾病所導致。

一、精神壓力大：當平時精神壓力較大或者過度焦慮時，可能引起軀體的異常表現，進而出現乳房刺痛現象。對此，要注重休息，放松心情，學會自我調節情緒，可以多和朋友交流開心的事，同時盡量穿著寬松的內衣。

二、神經受到壓迫：若長時間保持一個姿勢，或者所穿內衣過緊使得神經受壓迫后，也易出現乳房刺痛情況。一般可通過熱敷或者按摩的方式來緩解。

三、乳腺疾?。鹤陨砘加腥橄偌膊。缛橄僭錾⒗w維瘤以及腫瘤等，都可能引發刺痛癥狀。對于輕微癥狀，可采取按摩或針灸的方式治療；若局部有腫塊，則應到醫院進行檢查，而后采取適宜的治療措施。

總之，當乳房出現一陣一陣刺痛時，要考慮這些方面的原因，并根據具體情況采取相應的措施來改善。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫診治。