男人得前列腺炎的原因通常包括縱欲過度、久坐以及不良飲食習慣等。

一、縱欲過度

如果男性平時在性生活方面不能較好地控制頻率，過于頻繁的話，就會致使前列腺頻繁地充血。而前列腺長時間處于充血狀態，會使得細菌更易入侵前列腺，進而引發炎癥反應。

二、久坐

倘若沒有養成定期運動的良好習慣，常常處于坐位且運動量很少，那么就可能會導致抵抗力下降，從而增加患前列腺炎的風險。

三、不良飲食習慣

在日常生活中，要是經常食用辛辣刺激性食物，這些食物中的刺激性成分不能被腸胃道完全吸收，在隨尿液排出后會對前列腺產生刺激，從而誘發前列腺炎。

除此之外，還涵蓋免疫力低下、細菌感染等原因。如果出現相關不適癥狀，建議及時前往醫院就診治療。

總之，男人患上前列腺炎的原因是多方面的，要注意這些可能的誘發因素，做好預防和保健工作。