尿結(jié)石又稱泌尿結(jié)石，是泌尿系的常見病，結(jié)石可出現(xiàn)在腎、膀胱、輸尿管和尿道的任何部位。以下是關(guān)于尿結(jié)石的一些重要內(nèi)容：

一、適當(dāng)蹦跳有助于治療

1.正確跳姿包括上下的蹦跳運(yùn)動(dòng)，比如上下蹦跳樓梯、上下蹦蹦跳跳或是進(jìn)行跳繩等。

2.每次蹦跳離地距離約5、6公分左右。

3.適度蹦跳，避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣有助于結(jié)石排出。

二、保守治療還可輔助藥物

比如服用排石顆粒，同時(shí)要適當(dāng)飲水，以白開水為宜。這種方法主要針對(duì)較小的結(jié)石，一般小于0.7厘米的結(jié)石有可能排出，但如果結(jié)石較大，則可能需要考慮進(jìn)行體外碎石。

總之，對(duì)于尿結(jié)石患者，要根據(jù)結(jié)石的具體情況選擇合適的治療方法，包括適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和必要的藥物輔助等。