寶寶積食可通過調整喂養方式、腹部按摩、服用益生菌、就醫治療等方法解決，需注意保暖。

1.調整喂養方式

如果是母乳喂養，媽媽要注意飲食清淡，少吃油膩食物；如果是配方奶喂養，要按照說明沖調，不要沖調過濃。同時，要注意給寶寶喂奶的時間和量，不要過度喂養。

2.腹部按摩

讓寶寶仰臥，媽媽用手掌順時針按摩寶寶的腹部，以促進腸胃蠕動，幫助消化。

3.服用益生菌

益生菌可以調節腸道菌群，促進消化吸收。可以在醫生的指導下，給寶寶服用適量的益生菌。

4.就醫治療

如果寶寶積食癥狀嚴重，出現腹脹、嘔吐、腹瀉等癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

需要注意的是，每個寶寶的情況都不同，如果對寶寶的積食癥狀有任何疑問，建議及時咨詢醫生。同時，在日常生活中，要注意給寶寶保暖，避免著涼。