膽堿能性蕁麻疹遇熱型難以根治，但可通過一些方式來緩解癥狀，實現臨床治愈。具體如下：

一、改善生活習慣

1.避免劇烈運動，以防身體產熱過多。

2.保持心態放松，避免情緒過度緊張、焦慮。

3.不喝熱飲，少吃辛辣刺激食物，以防誘發癥狀。

4.避免長時間處于高溫環境或用熱水洗澡。

二、藥物治療

根據病情可口服以下藥物進行抗過敏、抗膽堿能治療，比如依巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定片或山莨菪堿等。

三、治療原發病

對于因熱水和運動引發的膽堿能性蕁麻疹，可采取循序漸進的方式，如從接觸低溫水開始逐漸提高水溫，從低運動量開始逐漸增加運動量，讓機體逐步適應，這樣有利于降低疾病的發生幾率。

總之，通過上述多種方法的綜合運用，可有效緩解膽堿能性蕁麻疹遇熱型的癥狀，幫助患者提高生活質量。