胃痛連著后背痛，可能源于胃炎或消化道潰瘍，此時應去醫院做胃鏡檢查以明確診斷。同時，也宜做個腸鏡檢查以排除腸道問題，特別是要排除結腸炎患者。胃痛通常由工作繁忙、壓力大以及不能按時吃飯導致。

一、日常飲食注意

1.要做到定時定量進餐，禁煙禁酒，忌咖啡、茶、生冷辛辣食物。

2.少吃淀粉類食物，如土豆、芋頭、粉絲、粉條等，可吃蘇打餅干，不吃過于堅硬或不易消化的食物。

二、藥物治療

可以給予PPI以及胃腸動力藥等進行治療。

若癥狀未緩解，應盡早去醫院完善檢查以明確病因，并在醫生指導下規范治療。

總之，當出現胃痛連著后背痛的情況時，要及時進行相關檢查和治療，同時注意日常飲食和生活習慣的調整，以促進身體恢復。